Workzone fitness tilbyder

Hos Workzone Fitness tager vi din træning seriøst. Det er derfor væsentligt, at du føler, at du får en positiv oplevelse med træningen i fokus, hver gang du kommer hos os.

Vores instruktører er fagligt kompetente, hvilket sikrer dig en motiverende og korrekt træning,hvad enten det, du søger er at tabe dig, stramme op, lære kampsportsteknikker eller komme i bedre form.

Hos Workzone Fitness har du følgende træningsmuligheder at vælge imellem:

• Styrketræning
• Kredsløbstræning
• Personlig træning/instruktion
• Kostvejledning v/ Pia Jarlstrøm
• Zumba(2 formiddags-hold starter primo september )
• Bodywork - en variation af Mave, balder og lår træning
• Pilates
• Spinning
• Kick- & Thaibox
• Fitbox(starter til september 2010)

Du kan læse mere om de forskellige typer af hold/træningsformer under holdbeskrivelser.